sokaknak ismer�s lehet m�r n�vr�l is. A g�rdeszk�ban is van manual, �s h�t v�g�l is a bmx-ben ugyanaz a tr�kk l�nyege. Mondhatjuk, hogy ez egy egykerekez�s teker�s n�lk�l, de �ppen emiatt teljesen m�s egyens�jhelyzet. Sokf�lek�ppen meg lehet csin�lni, �n most mondok nektek 2 verzi�t.
1. F�k n�lk�l
halad olyan temp�val amilyennel csak akarsz, de azt aj�nllom el�ssz�r kicsit lassabban ann�l. egy viszonylag er�s mozdulattal a s�lypontodat told alacsonyan h�tra a h�ts� ker�k tengelye m�g�, (cs�ny�n fogalmazva: PUCS�CCS) �s ek�zben a kezedet nagyon picit behajl�tva tartsd a bic�t, aminek az orra m�r is a leveg�ben van. Fontos hogy a kezeddel tartsd az orr�t mert �gy tudsz igaz�n egyens�lyozni a l�baddal. ha a bicikli h�tra szeretne d�lni veled eggy�tt akkor a s�lypontodat told vissza kicsit a ker�k f�l�. Ezt t�rdhajl�t�ssal tudod el�rni.ha pedig a bringa orra kezdi k�zel�teni a talajt helyezd a s�lypontodat eg�szen h�tra. ha ez sem seg�t k�zzel is h�zhatsz rajta.
2. F�kkel
annyi a k�l�nbs�g, hogy itt ha a bicikli h�tra szeretne d�lni akkor nem musz�ly el�r�bbnyom�dnod, el�g ha adsz neki 1 kis f�ket. ett�l a ker�k belassul ugyeb�r, �s a bringa orra is lejjebbmegy. Fontos, hogy itt eg�sz v�gig minimum 1, maximum 2 ujjal v�gig a f�kkaron legy�l.

rengeteget kell gyakorolni ezt a tr�kk�t f�leg, ha m�g a kezdeti st�diumban vagy. ne legy�l elkeseredve ha nem megy, ez t�lleg nem egyszer�.